Ćwiczenie na mięśnie ramion

Ćwiczenie na mięśnie ramion

Ładne ręce na lato to podstawa.

0,00
12345

dietusie

Z drużyny: dietusie

WIOLA1217

Ćwiczenie dodane
przez: WIOLA1217

Siądź \"po turecku\", wyciągnij ręce do przodu, rób nimi energiczne poziome nożyce. Wykonaj 3 serie po 20 powtórzeń.

Musisz być zalogowany aby dodać komentarz

Komentarz:

Błąd składni, w pobliżu:

Link Zapisz
wyślij

Dodaj komentarz