- Z limitem kalorycznym
- Diety produktowe
- Na każdą porę roku
- Dieta dla grupy krwi
- Diety przy schorzeniach
- Diety dedykowane
- Znane diety
- Diety Gwiazd
- Diety a typ figury
- Diety kilkudniowe
- Diety kolorowe
- Diety dla urody
dr Jolanta Nalewaj
dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym
tygodniu odpowie na 5
najciekawszych pytań.
Dieta Turbo
Dieta, której autorzy obiecują do 5 kg mniej w 10 dni. Duża ilość posiłków o ograniczonej kaloryczności i uwzględnienie zawartości białek i węglowodanów ma zagwarantować trwały ubytek wagi i \"podkręcenie\" metabolizmu. Niestety możliwa do przeprowadzenia jedynie w okresie letnim ze względu na często występujące w niej truskawki i inne sezonowe warzywa i owoce :) Niewątpliwą zaletą diety jest utrwalanie nawyku częstego jedzenia małych porcji!
Skuteczność diety jest kwestią indywidualną każdego organizmu, dlatego stosujesz ją na własną odpowiedzialność. Serwis nie ponosi odpowiedzialności za osiągnięte efekty stosowanych diet.
1050kcal
jajecznica (2 jajka)+szynka 250 kcal
kurczak+ser light 200kcal
cebula+ogórek+pomidor 50kcal
buraki z cebulą 200kcal
sałatka z tuńczyka+jajko 200kcal
jajko+orzechy 150kcal
Dietę stosuje: 24 użytkowniczek
Musisz być zalogowany aby dodać komentarz
| Komentarz: | Błąd składni, w pobliżu: |
