- Z limitem kalorycznym
- Moja dieta 500 - 600 kcal
- Dieta 1300 kcal, Dla mających mało czasu i pieniędzy (tzw. szkolna)
- Dieta 1000 kcal cz.1 0,5 - 1 kg w ciągu tygodnia
- Dieta 1000 kcal na lato
- Dieta 1200 kcal na mroźne dni
- Dieta 1800 kcal dla dziewczyn
- Tania dieta (1200 kcal)
- Dieta 1200 kcal (wegetariańska)
- Dieta 1400 kcal (dodająca energii)
- Dieta 1000 kcal oczyszczająca
- Dieta na wiosne (1500 kcal)
- Dieta kosmonautów
- Wiosenna dieta (1000 - 1200 kcal)
- Jadłospis 300kcal
- Dieta 1600 kcal
- Dieta 1200 kcal
- Dieta 1300 kcal (bezstresowa)
- Dieta 1000 Kalorii
- Dieta 1550 kcal dla łasuchów
- Dieta hiszpańska 1300 kcal
- Dieta wiosenna 1500 kcal
- Dieta 1000 kcal
- Diety produktowe
- Na każdą porę roku
- Dieta dla grupy krwi
- Diety przy schorzeniach
- Diety dedykowane
- Znane diety
- Diety Gwiazd
- Diety a typ figury
- Diety kilkudniowe
- Diety kolorowe
- Diety dla urody
dr Jolanta Nalewaj
dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym
tygodniu odpowie na 5
najciekawszych pytań.
Jadłospis 300kcal
Prosta dieta dla zdesperowanych ;) szybkie efety bez jojo :)
5,00
Z drużyny: ...Qouit me nutrit, me destruit.
Dieta dodana
przez: czarownica
Skuteczność diety jest kwestią indywidualną każdego organizmu, dlatego stosujesz ją na własną odpowiedzialność. Serwis nie ponosi odpowiedzialności za osiągnięte efekty stosowanych diet.
ZESTAW 2. (300kcal)
Ś: 2 łyżki musli + mleko (80kcal)
O: 2 parówki fitness + 1 mały ziemniak (110kcal)
P: kiwi (40kcal)
K: truskawki (70kcal
Dietę stosuje: 48 użytkowniczek
Musisz być zalogowany aby dodać komentarz
| Komentarz: | Błąd składni, w pobliżu: |
kazda dieta ponizej 1300 kcal to efekt jojo,ale jezeli potrzebujemy sylwetke na wczoraj to owszem,tylko pamietajcie ze kg i tak wroca bo organizm potraktuje ta diete jako kryzys...co dalej wiadomo.