Dieta oczyszczająca organizm

Dieta oczyszczająca organizm

Dla kogo: Przeznaczona dla osób zdrowych, cieszących się dobrym samopoczuciem z wyłączeniem poważnie chorych, przyjmujących leki i stosujących zaleconą im przez lekarza dietę.
Wady: Dieta trwa tydzień i w tym czasie pozwala schudnąć ok. 2 kg. Podczas tego tygodnia organizm ulega oczyszczeniu, usuwając toksyny zmagazynowane w swoich tkankach. Objawem tego odtruwania może być lekkie pogorszenie samopoczucia (np. ból głowy, osłabienie) w ciągu pierwszych dni diety.
Zalety: Pozwala oczyścić organizm, a co za tym idzie poprawia samopoczucie.

4,75
12345

  1. 1
  2. 2
  3. 3

Dzień 1

Po przebudzeniu:
Szklanka niegazowanej wody mineralnej z sokiem z połowy cytryny

Śniadanie:
Koktajl białkowy

Obiad:
Sok energetyzujący

Podwieczorek:
Sok energetyzujący

Kolacja:
Koktajl białkowy

dodaj do profilu

Dietę stosuje: 39 użytkowniczek

Musisz być zalogowany aby dodać komentarz

Komentarz:

Błąd składni, w pobliżu:

Link Zapisz
wyślij

Dodaj komentarz

  1. 1
  2. 2
    • 21.01.2009
    • olser

    • Jestem początkująca, a ta dieta wydaje się być interesująca. Tym bardziej, że w okresie zimowym przybywa nam ciężkości i to nie tylko kilgramowej. A więc dobrze by było oczyścić się przed piękną wiosną. Chętnie bym zastosowała tę dietę, tylko niech jakaś dobra dusza powie mi jak przygotować ten koktajl białkowy i sok energetyzujący. Dzięki!!!

    • 27.01.2009
    • Alimak

    • Ktoś ma może dalszą cześć tej dietki ja niestety jak narazie mam wgląd tylko na pierwsze 3 dni ;(

    • 15.02.2009
    • izka999

    • No własnie jak przyrządzić taki koktajl białkowy??

    • 21.02.2009
    • k_haneczka

    • Znalazłam taki przepisik:)
      Koktajl białkowy

      * 200 ml odtłuszczonego mleka (może być sojowe),
      * 75 g świeżych malin, truskawek lub 1/2 brzoskwini,
      * pół łyżeczki miodu

      Zmiksować mleko z owocami, posłodzić miodem.

    • 04.03.2009
    • k_haneczka

    • Znalazłam taki przepis na sok energetyzujący:

      * 100 ml świeżego soku pomarańczowego,
      * pół czerwonego grejpfruta,
      * pół nektarynki,
      * plasterek melona,
      * 1/2 łyżeczki miodu
      Zmiksować owoce z sokiem, dodać miód.

  1. 1
  2. 2