Zapomniałam hasła
Zarejestruj się
Dodaj przepis

dr Jolanta Nalewaj dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym tygodniu odpowie na 5 najciekawszych pytań.
więcej

Edixal
Edixal
Drobiowe kulki z manną

Drobiowe kulki z manną

Kaloryczność: 190 kcal/porcja
Składniki na 4 porcje

0,00
12345

Trzy Aniołki

Z drużyny: Trzy Aniołki

ANN-ANN

Przepis dodany
przez: ANN-ANN

Składniki:

• 1/2 kg mielonego drobiowego mięsa

• jajko

• 3 łyżki kaszy manny

• pęczek brokułów

• 1/2 kalafiora

• 2 marchewki

• tymianek, sól, pieprz

Sposób przygotowania:

1. Mielone mięso włożyć do miski, wbić jajko, wsypać kaszę, posypać tymiankiem, przyprawić do smaku solą i pieprzem, dokładnie wymieszać. Z masy uformować kulki wielkości orzecha włoskiego.

2. Marchewki obrać, umyć, pokroić w słupki. Brokuły i kalafior podzielić na małe różyczki, oczyścić, umyć. Warzywa i kulki mięsne ułożyć w koszyczku lub na wkładce do gotowania na parze, włożyć do garnka z gotującą się wodą, przykryć, gotować na parze ok. 30 min. Warzywa przyprawić do smaku.

Musisz być zalogowany aby dodać komentarz

Komentarz:

Błąd składni, w pobliżu:

Link Zapisz
wyślij

Dodaj komentarz