Zapomniałam hasła
Zarejestruj się
Dodaj przepis

dr Jolanta Nalewaj dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym tygodniu odpowie na 5 najciekawszych pytań.
więcej

Edixal
Edixal
Sałatka z papryki marynowanej i ciecierzycy

Sałatka z papryki marynowanej i ciecierzycy

Czas przygotowania: 10 minut
Kaloryczność: 310 kcal
Ilość porcji: 6

0,00
12345

Trzy Aniołki

Z drużyny: Trzy Aniołki

magdalena139

Przepis dodany
przez: magdalena139

Składniki:

25 dag marynowanej papryki (żółtej i czerwonej)
puszka ciecierzycy (25 dag)
15 dag gotowanej szynki
3 łyżki marynowanych cebulek
łyżeczka marynowanego czosnku
kilka gałązek natki pietruszki
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
1/2 szklanki śmietany
2 łyżki soku z cytryny
sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Paprykę osączyć, pokroić na małe kawałki. Ciecierzycę i cebulki
osączyć. Szynkę pokroić w kostkę. Czosnek osączyć, pokroić w płatki.
Natkę umyć, posiekać. Warzywa i szynkę włożyć do salaterki.

Jogurt wymieszać ze śmietaną i sokiem z cytryny, przyprawić do
smaku solą i pieprzem.

Sosem polać sałatkę, wymieszać, odstawić na 15 minut w chłodne
miejsce. Posypać natką.

Musisz być zalogowany aby dodać komentarz

Komentarz:

Błąd składni, w pobliżu:

Link Zapisz
wyślij

Dodaj komentarz