- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałata cykoriowo-buraczana w stylu szwajcarskim
- Ekspresowa sałatka z czosnkiem i makaronem
- Sałatka jarzynowa-wersja light
- Sałatka z serem Feta
- Meksykańska zupa z cukinii
- Sałatka z selera naciowego IV
- Sałatka z porów i czerwonej papryki pachnąca truflami
- Sałatka warzywna w sosie czosnkowym
- Sałatka z cykorii II
- Jesienna sałatka z buraków, dyni i koziego sera
- Sałatka ryżowo-warzywna
- Sałatka z kaszy gryczanej
- Sałatka z buraczków i cykorii
- Sałatka z kuskusu z pieczonymi warzywami
- Sałatka z szynką i groszkiem
- Sałatka ze szpinakiem II
- Sałatka z papryki marynowanej i ciecierzycy
- Sałatka ryżowa II
- Sałatka jarzynowa III
- Sałatka ogórkowa
- Sałatka z fasolą i owczym serem
- Sałatka z rzodkiewką i serem feta
- Sałatka z makaronem i mozzarellą
- Sałatka z kaszy bulgur
- Sałatka z zielonej soczewicy
- Sałatka z bobem i oliwkami
- Rukola z grzankami
- Sałatka z kalarepką i jajkami
- Sałatka z kalafiora i fasolki
- Kolorowa sałatka z ogórkiem ze śmietanowym sosem
- Sałatka ryżowa z papryką II
- Sałatka z boczniakami i śliwkami
- Sałatka z pomidorkami i grzankami
- Wiosenna sałatka śniadaniowa
- Sałatka fasolowa II
- Sałatka ryżowa z papryką
- Zielona sałata po polsku
- Sałatka z fasoli i kapusty
- Sałatka ziemniaczana III
- Biała rzodkiew z gruszkami
- Sałatka selerowa z orzechami włoskimi
- Sałatka z kapustą i ananasem
- Sałatka z porem i rokpolem
- Sałatka ziemniaczana z mortadelą
- Sałatka z serowymi kulkami
- Sałatka wiosenna z kalarepką
- Sałata z grzankami
- Sałatka z kapustą i jabłkami
- Sałatka z marchewką i gruszkami
- Sałatka z marchwi
- Sałatka jarzynowa II
- Sałatka z rukolą i szynką
- Sałatka a'la wegetraiańska
- Sałatka rozmaitości
- Sałatka cesarska ze szparagami
- Sałatka grecka z karczochami
- Sałatka kolorowa II
- Sałatka wiosenna z ryżu
- Sałatka Brokułowa
- Sałatka z pieczarkami
- Prosta sałatka
- Sałatka grecka z czarnymi oliwkami
- Sałatka nicejska II
- Sałatka kalafiorowa z serem
- Sałatka z fetą i pomidorami
- Sałatka z porów i pieczarek
- Sałatka z buraków II
- Sałatka szparagowa
- Sałatka z kalarepką i truskawkami
- Buraki z jabłkiem i cebula
- Sałatka z serem, awokado i szynką
- Sałatka z mlecza i rukoli
- Horiatiki
- Sałatka szpinakowa z pieczarkami
- Chrupiaca sałatka
- Sałatka wiosenna z kiełkami
- Sałatka z selera naciowego II
- Sałatka warstwowa
- Sałatka włoska
- sałatka nowalijkowa
- Sałatka czosnkowa
- Sałatka na ostro
- Sałatka meksykańska
- Jesienna sałatka z buraków, dyni i koziego sera
- Sałatka z kalafiora II
- Sałatka makaronowa z sosem włoskim
- Sałatka kwitnąca zieleń
- Sałatka z cykorią
- Ziołowa sałatka z twarogu
- Sałatka ala czarownica
- Sałatka kalafiorowa
- Sałatka buraczana
- Sałatka caprese
- Ciepła sałatka z porami i oliwkami
- Sałatka z jarzyn z sosami ziołowymi
- Biała sałatka II
- Sałatka grecka
- Sałatka Tortelini
- Sałatka z kuskusem i pieczonymi warzywami
- Sałatka z jajkami w koszulkach
- Sałatka z mozzarelą i brokułami
- Sałatka cesarzowej
- Szybka sałatka pełna zdrowia
- Sałatka z buraków I
- Sałatka curry z soczewicą
- Biała sałata
- Sałatka z pieczarek marynowanych
- Sałatka ryżowa
- Sałatka z groszkiem,serem i porem
- Sałatka z fasoli
- Sałatka ,,nic"
- Sałatka wiejska
- Sałatka z brokułów i fety
- Sałatka brokułowa ze słonecznikiem
- Sałatka z ziemniaków
- Rukola z camembertem i pomidorami
- Sałatka sycylijska
- Sałatka z kiełkami słonecznika
- Sałatka z brokułami i ziarnami słonecznika
- Sałatka z kalafiora
- Sałatka z selera z sosem ziołowym
- Sałatka z fasoli szparagowej z orzechami
- Sałatka z ogórkiem i jabłkiem
- Różowa sałatka ziemniaczana
- Sałatka z pieczarek
- sałatka z buraczków i pomarańczy
- sałatka z warzywami i sezamem
- Sałatka z roszponką
- Sałatka z rzodkiewką i rzeżuchą
- Sałatka jajeczna z ziołami
- Zielona sałata z oliwkami i papryką
- Sałatka z cukinią i brokułami
- Sałatka brokułowa II
- Taniutka sałatka
- Sałatka z rukoli
- Sałatka z dresingiem z serem Feta
- Sałatka fasolowa z brzoskwinią
- Sałatka z jajek z brokułami lub kalafioriorem
- Czerwona fasola z ryżem
- Żółto - zielona sałatka
- Sałatka wiosenny miks
- Pomidory z mozarellą
- Sałatka z ogórków kiszonych
- Łódeczki z selerem
- Mieszane sałaty z octem balsamicznym
- Sałatka Wielkanocna
- Sałatka wiosenna
- Sałatka miłości
- Sałatka z selera naciowego
- Sałatka cypryjska
- Sałatka pieczarkowo - selerowa
- Sałatka z brokułów
- Dietetyczna sałatka
- Moja ulubiona sałatka
- Sałatka z pieczonymi warzywami
- Sałatka jarzynowa II
- Kalafior w towarzystwie
- Sałatka z białej fasoli
- Sałatka pekińska II
- Sałatka warzywna
- Sałatka pekińska
- Sałatka jarzynowa
- Sałatka "Warzywko"
- Sałatka prawdziwie "chłopska"
- Sałatka fasolowa
- Sałatka "awaryjna"
- Sałatka z surowego kalafiora
- Brokułowa sałatka finezja
- Sałatka z białą rzodkwią
- Sałatka z ogórków
- Sałatka grecka II
- Brokuły w sosie serowym
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
* 25 dag zielonej fasolki szparagowej
* główka radicchio
* 6 dag łuskanych orzechów włoskich
* łyżka musztardy
* łyżka posiekanego świeżego cząbru
* łyżka czerwonego octu winnego
* łyżka octu balsamico
* 5 łyżek oliwy
* sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Fasolkę obrać, opłukać. Gotować 10 min w osolonym wrzątku. Odcedzić, przelać wodą, osączyć.
Radicchio opłukać, osuszyć. Porwać na mniejsze kawałki. Orzechy pokruszyć na kawałki. W misce starannie wymieszać musztardę z cząbrem, octem winnym i octem balsamico. Doprawić solą, pieprzem.
Mieszając, powoli wlewać oliwę, aż sos stanie się jednolity i gładki. Dodać radicchio, fasolkę, orzechy włoskie.
Przed podaniem delikatnie wymieszać. Sałatkę można podawać jako dodatek do dań mięsnych.
Można użyć różnych rodzajów zielonej sałaty
Do sałatki można dodać także sałatę lodową, karbowaną albo rukolę. Smak orzechów podkreśli też świeża cykoria.


















































