- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatka ryżowa III
- Sałatka drobiowa z groszkiem
- Sałatka Waldorf
- Szparagowa sałatka z kurczakiem
- Sałatka ryżowa z kurczakiem II
- Sałatka z kurczakiem i sałatą lodową
- Sałatka z kurczaka z owocami
- Sałatka -kurczak chop-suey
- Sałatka gyros II
- Sałatka z kurczaka z cytrusami i rukolą
- Sałatka ze szparagów i kurczaka
- Chrupiąca sałatka z pieczonym kurczakiem
- Sałatka z ryżem i kurczakiem II
- Wykwintna sałatka z awokado i kurczakiem
- Kurczak Tandoori
- Sałatka ,,Ostry Chińczyk"
- Sałatka ryżowa z kurczakiem
- Sałatka makaronowa z kurczakiem II
- Sałatka błyskawiczna
- Sałatka dietetyczna
- Sałatka z kurczaka i rodzynek
- Sałatka z kurczakiem z grilla
- Sałatka "smaczek"
- Sałatka ryżowa z kurczakiem i ananasem
- Sałatka z kapustą i kurczakiem
- Kurczak wędzony z majonezem
- Sałatka dietetyczna z ryżem
- Sałatka z makaronem
- Sałatka z kurczakiem curry
- Sałatka z gyrosem
- Damska sałatka
- Sałatka z ryżu i piersi kurczaka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
pierś kurczaka (30 dag)
główka sałaty lodowej
czerwona cykoria
ogórek
żółta papryka
2 pomidory
2 dymki ze szczypiorem
4 łyżki oliwy
2 łyżki soku z cytryny
l-2 ząbki czosnku
1/2 łyżeczki skórki startej z cytryny
1/2 łyżeczki Przyprawy do kurczaka
sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Mięso pokroić w paski, wymieszać z przyprawą do kurczaka, usmażyć na 2
łyżkach oliwy.
Sałatę i cykorię umyć, osuszyć, porwać na małe kawałki. Paprykę opłukać,rozkroić, oczyścić z pestek, pokroić w paski.
Ogórek i pomidory umyć, pokroić na plasterki. Dymki oczyścić,
szczypiorek opłukać, dymki wraz ze szczypiorem drobno posiekać.
Czosnek obrać, posiekać. Sok z cytryny i resztę oliwy wymieszać, dodać czosnek, skórkę cytrynową, przyprawić solą i pieprzem.
Ostudzone mięso i wszystkie warzywa włożyć do salaterki, polać sosem,delikatnie wymieszać, posypać szczypiorem.


















































