- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatka ryżowa III
- Sałatka drobiowa z groszkiem
- Sałatka Waldorf
- Szparagowa sałatka z kurczakiem
- Sałatka ryżowa z kurczakiem II
- Sałatka z kurczakiem i sałatą lodową
- Sałatka z kurczaka z owocami
- Sałatka -kurczak chop-suey
- Sałatka gyros II
- Sałatka z kurczaka z cytrusami i rukolą
- Sałatka ze szparagów i kurczaka
- Chrupiąca sałatka z pieczonym kurczakiem
- Sałatka z ryżem i kurczakiem II
- Wykwintna sałatka z awokado i kurczakiem
- Kurczak Tandoori
- Sałatka ,,Ostry Chińczyk"
- Sałatka ryżowa z kurczakiem
- Sałatka makaronowa z kurczakiem II
- Sałatka błyskawiczna
- Sałatka dietetyczna
- Sałatka z kurczaka i rodzynek
- Sałatka z kurczakiem z grilla
- Sałatka "smaczek"
- Sałatka ryżowa z kurczakiem i ananasem
- Sałatka z kapustą i kurczakiem
- Kurczak wędzony z majonezem
- Sałatka dietetyczna z ryżem
- Sałatka z makaronem
- Sałatka z kurczakiem curry
- Sałatka z gyrosem
- Damska sałatka
- Sałatka z ryżu i piersi kurczaka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
0,5 kg piersi kurczaka
4 małe cebule
6 ogórków konserwowych
1 puszka kukurydzy
1 kapusta pekińska
4 łyżeczki przyprawy gros
łyżeczka vegety
1 szklanka przegotowanej ciepłej wody
2 pomidory lub papryka konserwowa na wierzch
majonez, ketchup pikantny
Sposób przygotowania:
Do przegotowanej 1 szklanki wody wsypać 4 łyżeczki przyprawy gyros i odstawić. Piersi pokroić w paski lub kostkę, podsmażyć na oleju. Jak mięso będzie miękkie, podlać wodą z przyprawą i smażyć do wyparowania wody. Nie solić i nie pieprzyć. Po ostygnięciu przełożyć do miski i polać ketchupem. Cebulę pokroić w cienkie piórka i położyć na mięsie. Ogórki pokroić w kostkę, położyć na cebulę i posmarować majonezem i ketchupem. Kukurydzę odcedzić i wsypać. Kapustę pokroić w cienkie paski włożyć do osobnej miski i zasypać 1 łyżeczką vegety odstawić na 10 min. Odcisnąć sok z kapusty, położyć na kukurydzę i posmarować majonezem. Na wierzch położyć pokrojone pomidory lub paprykę. Nie solić.


















































