- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatka ryżowa III
- Sałatka drobiowa z groszkiem
- Sałatka Waldorf
- Szparagowa sałatka z kurczakiem
- Sałatka ryżowa z kurczakiem II
- Sałatka z kurczakiem i sałatą lodową
- Sałatka z kurczaka z owocami
- Sałatka -kurczak chop-suey
- Sałatka gyros II
- Sałatka z kurczaka z cytrusami i rukolą
- Sałatka ze szparagów i kurczaka
- Chrupiąca sałatka z pieczonym kurczakiem
- Sałatka z ryżem i kurczakiem II
- Wykwintna sałatka z awokado i kurczakiem
- Kurczak Tandoori
- Sałatka ,,Ostry Chińczyk"
- Sałatka ryżowa z kurczakiem
- Sałatka makaronowa z kurczakiem II
- Sałatka błyskawiczna
- Sałatka dietetyczna
- Sałatka z kurczaka i rodzynek
- Sałatka z kurczakiem z grilla
- Sałatka "smaczek"
- Sałatka ryżowa z kurczakiem i ananasem
- Sałatka z kapustą i kurczakiem
- Kurczak wędzony z majonezem
- Sałatka dietetyczna z ryżem
- Sałatka z makaronem
- Sałatka z kurczakiem curry
- Sałatka z gyrosem
- Damska sałatka
- Sałatka z ryżu i piersi kurczaka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
* 900 g filetów z piersi kurczaka
* 3 owoce awokado
* 1 łyżka soku z cytryny
* 2 łodygi selera naciowego, pokrojone w cienkie plasterki
* 55 g prażonych płatków migdałowych
* 1/2 zielonej papryki pokrojonej w plasterki
* 400 g plasterków mango z puszki, osuszonych (w sezonie świeże mango)
* 1 świeży ogórek liście sałaty
Sposób przygotowania:
Sos
* 1 szklanka gęstej ubitej śmietany
* 1/2 szklanki majonezu
* l/2 startej gałki muszkatołowej
* 1 łyżeczka papryki
* sól i pieprz
Sposób przygotowania:
* 1 Ugotować mięso kurczaka według przepisu na stronie 31, pokroić w grubą kostkę (1 1/2 - 2 1/2 cm).
* Obrać awokado i pokroić w plasterki, pokropić sokiem z cytryny.
* 2 Wymieszać kawałki kurczaka, selera, papryki, awokado, mango i ogórka oraz migdały.
* (Kilka plasterków awokado, mango i ogórka zostawić do dekoracji).
* 3 Połączyć składniki sosu, polać nim sałatkę i delikatnie wymieszać.
* Na płaskim półmisku ułożyć liście sałaty, na nie nakładać sałatkę.
* Przybrać awokado, mango i plasterkami ogórka.


















































