- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatka z wołowiny z burakami
- Mieszanka sałat z wątróbką
- Kukurydza duszona z warzywami
- Sałatka z żółtym serem i pieczonym schabem
- Sałatka z kiełbasą i pomidorkami
- Sałatka z owocami i pieczonym mięsem
- Sałatka warstwowa II
- Sałatka z szynką
- Sałatka z indykiem w sezamie
- Szwajcarska sałatka z soczewicy
- Sałatka z bobu z bekonem i miętą
- Sałatka makaronowa dla odchudzających się
- Sałatka z ryżem, szynką i serem
- Sałataka ryżowa z szynką i ananasem
- Sałatka z kuskusem
- Sałataka z jajeczkami przepiurczymi
- Sałatka z rostbefem
- Sałatka makaronowa
- Zielono-pomarańczowa bomba witaminowa
- Sałatka pasterska
- Sałatka włościańska
- Sałatka europejska
- Sałatka chłopska
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
30 dag makaronu rurki
2 czerwone cebule
30 dag pomidorków koktajlowych
25 dag cienkiej kiełbasy
4 łyżki octu winnego
7 łyżek oliwy
1/2 pęczka rukoli
4 łyżki startego żółtego sera (najlepiej parmezanu)
sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Makaron ugotować w dużej ilości osolonej wody wg wskazówek na
opakowaniu. Osączyć na sicie, przelać zimną wodą.
Kiełbasę pokroić na małe kawałki, przesmażyć na łyżce oliwy.
Cebule obrać, pokroić na plasterki. Pomidorki pokroić. Rukolę umyć, osuszyć. Ocet wymieszać z resztą oliwy, przyprawić.
Makaron, kiełbasę, cebulę, pomidorki i rukolę włożyć do
salaterki, polać sosem, wymieszać, posypać startym serem.


















































