- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatka z wołowiny z burakami
- Mieszanka sałat z wątróbką
- Kukurydza duszona z warzywami
- Sałatka z żółtym serem i pieczonym schabem
- Sałatka z kiełbasą i pomidorkami
- Sałatka z owocami i pieczonym mięsem
- Sałatka warstwowa II
- Sałatka z szynką
- Sałatka z indykiem w sezamie
- Szwajcarska sałatka z soczewicy
- Sałatka z bobu z bekonem i miętą
- Sałatka makaronowa dla odchudzających się
- Sałatka z ryżem, szynką i serem
- Sałataka ryżowa z szynką i ananasem
- Sałatka z kuskusem
- Sałataka z jajeczkami przepiurczymi
- Sałatka z rostbefem
- Sałatka makaronowa
- Zielono-pomarańczowa bomba witaminowa
- Sałatka pasterska
- Sałatka włościańska
- Sałatka europejska
- Sałatka chłopska
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
150 g kaszki kuskus
100 g mięsa wieprzowego gulaszowego
1 czerwona papryka
1 papryczka chili
1 puszka cieciorki
2 ząbki czosnku
natka pietruszki, mięta, sok z limonki,
sól, pieprz, papryka ostra,
Sposób przygotowania:
mięso kroimy w kostkę, przyprawiamy i dodajemy sok z limonki,
czosnek kroimy w cienkie plasterki, podsmażamy na patelni,
dodajemy mięso i pokrojoną papryczkę chili,
kaszkę przyrządzamy według przepisu na opakowaniu (zalewamy wrzątkiem i 5 min trzymamy pod przykryciem),
kroimy paprykę w kostkę, dodajemy do kuskusu,
cieciorkę odsączamy, wrzucamy do kaszki,
dodajemy mięso z czosnkiem i chili,
doprawiamy, dodajemy posiekaną pietruszkę i mięte oraz sok z limonki,
mieszamy i gotowe


















































