- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Pasta z avocado
- Twarożek z pomidorem
- Omlet z pieczarkami i salami
- Muesli gruszkowe
- Wędzonka nadziewana kremem ananasowym
- Jajecznica na szynce
- Sznycle z jajka
- Śniadaniowe ciasteczka
- pomidory nadziewane serem białym
- Meksyk na talerzu
- Sałatka marchewkowa
- Jajecznica z kalafiorem
- Tosty pszenne z twarożkiem
- Tost jabłkowo-marchewkowy
- Śniadaniowe burrito
- Śniadaniowa pasta rybna
- Tosty w cieście naleśnikowym
- Twarożek z jogurtem
- Zapiekanki
dr Jolanta Nalewaj
dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym
tygodniu odpowie na 5
najciekawszych pytań.
Ocena użytkowniczek:
0,00
Sałatka marchewkowa
Opis:
Smaczna sałatka w sam raz by urozmaicić śniadania.
Ocena użytkowniczek:
0,00
Jajecznica z kalafiorem
Opis:
Pyszny przepis na śniadanie polecam.
Ocena użytkowniczek:
3,00
Tosty pszenne z twarożkiem
Opis:
Jedna porcja 200 kcal.
Ocena użytkowniczek:
0,00
Tost jabłkowo-marchewkowy
Opis:
Doskonały na drugie śniadanie :)
Ocena użytkowniczek:
5,00
Śniadaniowe burrito
Opis:
Śniadaniowe burrito
Ocena użytkowniczek:
5,00
Śniadaniowa pasta rybna
Opis:
To podstawowy przepis mojej mamy. Szybka pasta na śniadanie.
Ocena użytkowniczek:
5,00
Tosty w cieście naleśnikowym
Opis:
Tosty są pyszne - polecam na śniadanko lub na deser.
Ocena użytkowniczek:
5,00
Twarożek z jogurtem
Opis:
Co zawiera nabiał: fosfor, lizynę, potas, probiotyki, ryboflawinę, wapń, wit. D12, wit. D
