- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Pasta z avocado
- Twarożek z pomidorem
- Omlet z pieczarkami i salami
- Muesli gruszkowe
- Wędzonka nadziewana kremem ananasowym
- Jajecznica na szynce
- Sznycle z jajka
- Śniadaniowe ciasteczka
- pomidory nadziewane serem białym
- Meksyk na talerzu
- Sałatka marchewkowa
- Jajecznica z kalafiorem
- Tosty pszenne z twarożkiem
- Tost jabłkowo-marchewkowy
- Śniadaniowe burrito
- Śniadaniowa pasta rybna
- Tosty w cieście naleśnikowym
- Twarożek z jogurtem
- Zapiekanki

Składniki:
25 dag tłustego sera białego,
10 dag miękkiego masła,
sól do smaku, po 1/2 łyżeczki przyprawy meksykańskiej i słodkiej papryki w proszku,
1 łyżka posiekanego szczypiorku,
1/2 ogórka posiekanego w drobną kostkę,
1/3 szkl. posiekanego pora,
1 papryka konserwowa posiekana w drobną kostkę,
2 łyżki kwaśnej śmietany,
Sposób przygotowania:
1. Ser , masło i przyprawy utrzeć na jednolitą masę,
2. Dodać śmietanę i warzywa, wymieszać, schłodzić


















































