- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Pasta z avocado
- Twarożek z pomidorem
- Omlet z pieczarkami i salami
- Muesli gruszkowe
- Wędzonka nadziewana kremem ananasowym
- Jajecznica na szynce
- Sznycle z jajka
- Śniadaniowe ciasteczka
- pomidory nadziewane serem białym
- Meksyk na talerzu
- Sałatka marchewkowa
- Jajecznica z kalafiorem
- Tosty pszenne z twarożkiem
- Tost jabłkowo-marchewkowy
- Śniadaniowe burrito
- Śniadaniowa pasta rybna
- Tosty w cieście naleśnikowym
- Twarożek z jogurtem
- Zapiekanki
dr Jolanta Nalewaj
dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym
tygodniu odpowie na 5
najciekawszych pytań.
Składniki:
półtłusty ser twarogowy, 50 dkg
śmietana 18%, szklanka
sól,
pieprz,
pomidory, 3
szczypiorek, 4 wąsy
Sposób przygotowania:
1. Twarożek pokrusz. Dodaj śmietanę, sól i pieprz do smaku, utrzyj na gładką masę. Pomidory natnij na krzyż, sparz, zdejmij skórkę.
2. Pomidory pokrój na ćwiartki, usuń gniazda nasienne. Miąższ pomidorów pokrój w drobną kosteczkę. Delikatnie wymieszaj z twarożkiem. Posyp posiekanym szczypiorkiem.
Musisz być zalogowany aby dodać komentarz
| Komentarz: | Błąd składni, w pobliżu: |
