- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki
- Zapiekanka pomidorowo-bakłażanowa z anyżem
- Zapiekanka z dorsza z pyszną dynią
- Zapiekanka na chłodne dni
- Zapiekanka z cukini
- Zapiekanka ziemniaczana II
- Zapiekanka ziemniaczana z leśnymi grzybami
- Zapiekanka ryżowa z kurczakiem
- Zapiekanka naleśnikowa
- Zapiekanka góralska
- Zapiekanka ziemniaczana
- Zapiekanka ze słodkiej cebuli
- Zapiekanka ryżowo-jabłkowa
- Zapiekanka z brokułami i kurczakiem
- Zapiekanka z dyni i ziemniaków
- Zapiekanka ryżowa z przecierem śliwkowym
- Zapiekanka makaronowa z indykiem i krewetkami
- Zapiekanka z kalafiorem, mięsem i serem
- Zapiekanka
- Zapiekanka serowo-ziemniaczana
- Zapiekanka ryżowa
- Zapiekanka z ziemniakami i pieczarkami
- Zapiekanka z jabłkami
- Zapiekanka z trzema serami
- Zapiekanka pod skorupką
- Zapiekanka z warzywami i serem halloumi
- Zapiekanka z mięsem mielonym
- Zapiekanka z kaszy gryczanej
- Zapiekanka kalafiorowo - brokułowa
dr Jolanta Nalewaj
dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym
tygodniu odpowie na 5
najciekawszych pytań.
Zapiekanka z jabłkami
Porcja zawiera 240 kcal. doskonałe jako deser lub danie główne.
0,00
Składniki:
2 szklanki mleka,2 szklanki ryżu,3/4kg.jablek,opakowanie cukru waniliowego,2 łyżeczki cynamonu.2 łyżki cukru,łyżka masła
Sposób przygotowania:
Mleko i 2 szklanki wody zagotować ze szczyptą soli, wsypać ryż dodać masło wymieszać gotowac20 minut. ostudzić. jabłka umyć wyciąć gniazda nasienne pokroić w plastry. naczynie żaroodporne wysmarować masłem włożyć polowe ryżu ułożyć jabłka posypać cynamonem i cukrem. włożyć resztę ryżu .zapiekać 20 minut w temperaturze 180 stopni.
Musisz być zalogowany aby dodać komentarz
| Komentarz: | Błąd składni, w pobliżu: |
