- Zupy owocowe i chłodniki
- Chłodnik jabłkowo selerowy
- Zupa kokosowo-bananowa
- Zupa marchewkowo-pomarańczowa
- Chłodnik biały z ogórków
- Chłodnik z serwatki z koperkiem
- Zupa z awokado i cukinii
- Chłodnik z ogórka
- Delikatny krem wiśniowy
- Chłodnik koperkowy
- Zupa z winogron
- Chłodnik z cukinii
- Chłodnik II
- Chłodnik z botwniki
- Chłodnik brzoskwiniowy z awokado
- Zupa owocowa
- Chłodnik litewski na kwaśnym mleku z botwinką
- Zupa cytrynowa
- Zupa z jabłek
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki
dr Jolanta Nalewaj
dietetyk i psychoterapeuta
Nasz ekspert w każdym
tygodniu odpowie na 5
najciekawszych pytań.
Zupa z awokado i cukinii
Polecam wspaniałą zupę z awokado i cukini.
0,00
Składniki:
2 średnie cukinie, 1 awokado, włoszczyznę, 3 cebule dymki, 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 ząbki czosnku, łyżeczkę soku z cytryny, łyżeczkę startego imbiru, sól i pieprz.
Sposób przygotowania:
Na włoszczyźnie przygotować warzywny wywar. Na oliwie zeszklić cebulę dymkę, dodać imbir i czosnek. Smażyć 1 minutę. Zalać wywarem warzywnym, dodać posiekaną cukinię i dusić, aż zmięknie. Do ostudzonej zupy dodać pokrojone w kostkę awokado i całość zmiksować. Ponownie zagotować i doprawić przyprawami.
Musisz być zalogowany aby dodać komentarz
| Komentarz: | Błąd składni, w pobliżu: |
