- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Słynna zupa ,,panade” w stylu Alentejo
- Chłodnik gruszkowy
- Góralski kapuśniak francuski
- Zupa z warzyw z mleczkiem kokosowym
- Veloute z zielonych szparagów II
- zupa fasolowa -łagodna
- Zupa pomidorowa z warzywami i grzankami
- Szybka zupa ogórkowa
- Zupa serkowa
- Kociołek warzyw z ziołami
- Zupa pieczarkowa II
- Zupa cytrynowa
- Dietetyczna zupa ziemniaczana
- Dietetyczna zupa porowa
- Zupa na wywarze z ziemniaków po żydowsku
- Zupa z kapusty pekińskiej
- Zupa z czerwonej cebuli
- Zupa wiosenna
- Zupa cebulowa II
- Zupa z ogórka zielonego II
- Zupa z cukinii z serem pleśniowym
- Zupa kukurydziana
- Azjatycka zupa dyniowa
- Włoska zupa pomidorowa
- Wiejska zupa z soczewicy
- Zielona zupa z fantazją
- Niskotłuszczowa zupa brokułowo – kalafiorowa
- Zupa szpinakowa na soku owocowym z imbirem i miętą
- Zupa pomidorowa inaczej
- Dietetyczna zupa pomidorowa
- Zupa kalafiorowa II
- Zupa z dyni
- Zupa fasolowa
- Zupa z groszku wg. Velen
- Zupa jarzynowa z makaronem
- Zupa cebulowa
- Zupa fasolowa z cieciorka
- Zupa pomidorowa z całych pomidorów
- Sałatka ziemniaczana II
- Sałatka żółta
- Sałatka ziemniaczana z ziołami
- Zupa czosnkowa z porem i ziemniakami
- Zupa szpinakowa z fasolą
- Zupa groszkowo-kalafiorowa
- Zupa szpinakowa
- Zupa z soczewicy
- Wywar z jarzyn
- Zupa jarzynowa-julienne
- Sałatka ze szpinaku
- Zupa paprykowa
- Zupa odchudzająca
- Zupa witaminowa
- Zupa zacierkowa z warzywami
- Sałatka z ziemniakiem ala muzart
- Zupa z cukinii
- Barszcz ukraiński
- Zupa Gazpacho
- Sałatka z warzyw na parze
- Zupa jogurtowa
- Zupa pomidorowa
- Zupa ze szpinaku
- Zupa kalafiorowa
- Bulion pomidorowy
- Zupa z ogórka zielonego I
- Zupa warzywna
- Dwukolorowa zupa paprykowa
- Zupa jarzynowa po francusku
- Wegetariańska zupa pomidorowa z ryżem
- Sałatka ze szpinakiem, awokado, mandarynką i chrupiącym boczkiem
- Sałatka z ziołową nutą
- Zupa z cykorii
- Zupa pieczarkowa
- Zupa z kapusty
- Zupa czosnkowa z grzankami
- Zupy z mięsem
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
1 puszka drobnej fasolki w zalewie ( pojemności 400 ml)
1 puszka cieciorki w sosie pomidorowym ( pojemności 400 ml )
30 fasolek szparagowych ( świeżych )
15 dag wędzonego boczku
1 udko z kurczaka
2 marchewki
1 mała pietruszka
4 średnie ziemniaki .
1/8 selera
1 cebula
½ łyżki masła
½ szklanki słodkiej śmietanki
2 ząbki czosnku
1 łyżka majeranku
1 kostka bulionu cielęcego Knorra
1 kostka bulionu drobiowego Knorra
¼ łyżeczki mielonego pieprzu
2 łyżki usiekanej natki pietruszki
Sposób przygotowania:
Warzywa obrać ,1 marchewkę pokroić w plasterki. W do garnka włożyć boczek , udko z kurczaka, warzywa, pociętą w kawałeczki ( tak ok. 1 cm ) fasolkę szparagową , pokrojone w drobną kostkę ziemniaki . Zalać 1,2 litra wody .Wrzucić kostki bulionowe .Gotować 40 minut. Z wywaru wyjąć mięso i warzywa ( całą marchew, seler, pietruszkę ). Na patelni podsmażyć na złoto ( na maśle ) pokrojoną w ,, piórka ,, cebulę i wrzucić do zupy razem z majerankiem, zmiażdżonym i roztartym czosnkiem , obranym i rozdrobnionym mięsem z kurczaka i drobno pokrojonym boczkiem , odsączoną fasolką i cieciorką z sosem . Gotować 15 minut .Odlać 1/3 zupy , zmiksować ją i wlać powrotem do garnka. Doprawić pieprzem . Wlać śmietankę .Podawać posypaną natką pietruszki .


















































