- Zupy owocowe i chłodniki
- Zupy krem
- Zupy warzywne
- Zupy z mięsem
- Zupa z paprykarza z indykiem i ryżem
- Zupa westfalska
- Zupa gulaszowa
- Żurek kremowy z jakiem
- Żurek z jakiem
- Pikantna zupa gulaszowa
- Zupa z pomidorów z wołowymi kuleczkami
- Zupa gulaszowa z akcentem francuskim
- Zupa z czerwonej fasoli i wołowiny
- Zupa francuska
- Zupa ryżowa z kurczakiem lub indykiem
- Prowansalska zupa rybna z aioli
- Zupa brokułowa z kurczakiem
- Węgierska zupa gulaszowa
- Pikantna zupa chińska z kurczakiem
- Barszcz chrzanowy
- Żurek z nutą pomidorową
- Dania mięsne
- Dania wegetariańskie
- Dania z kurczaka
- Dania z ryb
- Surówki
- Sałatki owocowe
- Sałatki warzywne
- Sałatki z kurczakiem
- Sałatki z mięsem
- Sałatki z rybami
- Bar mleczny
- Koktajle i napoje
- Przekąski
- Desery Light
- Ciasta i ciasteczka
- Śniadania
- Zapiekanki

Składniki:
• 1 kg wołowiny bez kości
• olej
• 2 kostki rosołowe
• liść laurowy
• ziele angielskie
• marchew
• cebula
• 1 kg ziemniaków
• strąk papryki
• 2 ząbki czosnku
• papryczka chili
• koncentrat pomidorowy
• ostra papryka w proszku
• sól
Sposób przygotowania:
Mięso pokrój w kostkę, obsmaż na oleju. Przełóż do garnka, zalej wodą i zagotuj. Zszumuj, dodaj kostki rosołowe, liść laurowy, ziele angielskie i pokrojoną marchewkę. Podgotuj 15 min, wrzuć pokrojone w kostkę ziemniaki, paprykę i cebulę. Kiedy warzywa będą już miękkie, dodaj papryczkę chili, posiekany czosnek i koncentrat pomidorowy. Gotuj 10 min, przypraw do smaku.


















































